Пропуск сніданку пов’язали з ожирінням і гормональними збоями
Відмова від сніданку може мати серйозні наслідки для здоров’я та довголіття. Нове наукове дослідження виявило зв’язок між пропуском ранкового прийому їжі та підвищеним ризиком...
Постійна слабкість після сну може сигналізувати про серйозні хвороби
Самопочуття після пробудження може багато розповісти про загальний стан організму. Більшість людей схильні пояснювати ранкову втому нестачею сну, емоційним напруженням або перевтомою. Втім, лікарі...
Офіційно визнано діабет 5 типу: що відомо про нову форму хвороби
Міжнародна федерація діабету офіційно визнала діабет 5 типу як окрему форму захворювання. Цей тип діабету пов’язаний із хронічним недоїданням та порушенням розвитку підшлункової залози,...
Схуднення без заборон: як правильно вживати солодке
Під час боротьби із зайвою вагою багато людей повністю виключають солодке з раціону, вважаючи його головним ворогом стрункої фігури. Однак фахівці наголошують: така радикальна...
Харчування в зимовій подорожі: що взяти з собою в дорогу
Взимку чимало українців вирушають у Карпати — на кілька днів заради снігу, гірських пейзажів і короткого перезавантаження від міської метушні. Водночас дорога до курортів...
В Україні стартує Національна програма «Скринінг здоров’я 40+»
З 1 січня 2026 року в Україні офіційно стартує Національна програма «Скринінг здоров’я 40+», яка має на меті раннє виявлення серцево-судинних захворювань, цукрового діабету...
