Лікар розповів, що означають різкі здригання перед сном
Майже кожен стикався з цим відчуттям: ви лягаєте в ліжко, вже засинаєте — і раптом тіло різко здригається, ніби ви падаєте. Це явище може...
Топ-5 міфів про сніданок, у які досі вірять українці
Сніданок — це перший і найважливіший прийом їжі, від якого залежить робота мозку, рівень енергії та навіть настрій на весь день. За словами нутріціологині...
Фахівці назвали симптоми, які можуть вказувати на рак легенів
Першими симптомами пухлини легенів можуть бути невеликий кашель або задишка, які з часом стають інтенсивнішими. У міру розвитку недрібноклітинного раку легені (НМРЛ) з’являються інші...
Вчені розповіли, коли забудькуватість стає небезпечною для мозку
З віком кожна людина стикається з певними проблемами пам’яті: іноді важко згадати ім’я сусідської собаки або назву улюбленого фільму. Це нормальний процес, пояснюють фахівці,...
Лікар назвав головну помилку любителів спиртного
Найнебезпечнішими для організму спиртними напоями є не міцний алкоголь, а газовані коктейлі та шампанське. Про це заявив британський лікар Симран Діо.
За словами експерта, саме...
Вітамін B3: чому він потрібен і які продукти є головними джерелами
Вітамін B3, більш відомий як ніацин або вітамін PP, є одним із ключових для роботи нервової та серцево-судинної систем. Його відкрили третім серед вітамінів...
