Tag: міф про 10 000 кроків

spot_imgspot_img

Ходити 10 тисяч кроків не обов’язково: учені пояснили, що насправді важливо для здоров’я

Менша кількість кроків теж приноситиме користь, довели учені. Регулярна фізична активність - важлива умова довгого та здорового життя. Однак, як з'ясували вчені, розповсюджене правило про...