Tag: здоров'я
Відомий стоматолог розвінчав міфи про гігієну ротової порожнини: як правильно чистити зуби
Стоматолог з Німеччини Маркус Фелбер поділився порадами щодо правильного догляду за зубами й розвіяв поширені помилки, яких припускається багато людей.
Один із найпопулярніших міфів —...
Як знизити рівень холестерину за допомогою правильного харчування
Холестерин — це не лише "ворог серця", як заведено вважати. Насправді, ця жироподібна речовина виконує низку життєво важливих функцій в організмі: бере участь у...
Спека, яка змінює все: як високі температури впливають на тіло, мозок і психіку
Світова організація охорони здоров’я б’є на сполох: зміни клімату призвели до суттєвого зростання кількості людей, які страждають від впливу спеки. За період з 2000...
Простий індикатор здоров’я — як зрозуміти, що ви достатньо п’єте води
Вода — це основа життя. Вона забезпечує роботу внутрішніх органів, підтримує енергію, регулює температуру тіла, змащує суглоби та навіть впливає на настрій. І хоча...
Вчені дослідили позитивний вплив цибулі на здоров’я
Вживання звичайної ріпчастої цибулі має низку корисних ефектів для організму людини. Турецькі медики, а також науковці зі США провели дослідження, в якому підтвердили позитивний...
Міф про протеїнові батончики: чому вони не такі корисні, як здається
Протеїнові батончики давно стали популярним варіантом швидкого перекусу для спортсменів, фітнес-ентузіастів і всіх, хто намагається дотримуватися здорового способу життя. Проте нові дослідження ставлять під...