Tag: харчування
Харчування без кулінарної обробки: світ захопила дієта «вуличної кішки»
У світі набирає популярності незвичний підхід до харчування — дієта «вуличної кішки». Її суть полягає у споживанні маленьких порцій простої та мінімально обробленої їжі.
За...
Сніданок при діабеті: що може спричинити небезпечний стрибок цукру
Для людей із діабетом 2 типу перший прийом їжі має критичне значення – саме сніданок здатен суттєво впливати на рівень цукру в крові. Лікарі...
Чому підрахунок калорій і обмеження порцій викликають нав’язливі думки про їжу
Фахівці наголошують: механізм контролю харчування закладений в організмі людини природою. Коли ці природні регулятори піддаються надмірному тиску — підрахунком калорій, суворим обмеженням порцій чи...
Українцям у Нідерландах підвищать плату за проживання в притулках
Із жовтня 2025 року працюючі українські біженці в Нідерландах сплачуватимуть більше за проживання у державних притулках. Про це повідомила міністерка у справах біженців і...
9 звичок, які руйнують шлунок: що варто змінити, щоб зберегти здоров’я
Шлунок відповідає не лише за процес травлення, а й впливає на загальне самопочуття людини. Медики наголошують: є кілька звичок, які можуть суттєво зашкодити цьому...
Продукти, які шкодять щитовидці: що слід виключити з раціону
Щитовидна залоза відіграє ключову роль у регулюванні обміну речовин, росту і загального гормонального фону. Її робота тісно пов’язана з надходженням йоду, однак деякі звичні...