Tag: здоров'я
Улюблена страва може стати токсичною: що потрібно знати про червону квасолю
Більшість людей сприймають звичні продукти як абсолютно безпечні. Однак деякі з них можуть становити загрозу для здоров’я, якщо їх неправильно готувати. Один із популярних...
Дієтологи пояснили, як правильно їсти пасту і не набирати вагу
Паста давно стала однією з найпопулярніших страв у світі. Її цінують за простоту приготування, поживність і універсальність. Однак щоденне вживання макаронів може мати як...
Нут назвали одним із найкорисніших продуктів для збалансованого раціону
Нут, відомий також як турецький горох, вважається одним із найкорисніших продуктів для збалансованого харчування. Завдяки високому вмісту білка, клітковини та мінералів його часто називають...
Вчені назвали продукт, що бореться з агресивним колоректальним раком
Нове дослідження, проведене за участю 150 тисяч людей, показало, що регулярне вживання йогурту здатне зміцнити мікробіом кишечника та створити бар’єр для розвитку ракових клітин....
Українці скаржаться, що сіль «несолона» — експерт пояснив, що змінилося
Після початку повномасштабної війни сіль стала для України значно більш залежною від імпорту. Головною причиною стала окупація російськими військами міста Соледар у Донецькій області,...
Чим корисні банани для організму: п’ять головних переваг
Банани залишаються одними з найпопулярніших фруктів у світі завдяки своїй поживній цінності, доступності та зручності у споживанні. Вони містять велику кількість вуглеводів, клітковини, антиоксидантів,...